以他人为镜，以自生为尺
我们和容易发现别人的问题，却很容易忽视自己的问题，在指责别人的过程中，会获得快感，或者一种道德上的优越感，尤其当我们指出他人的失败，叫别人无地自容，这回让我们感觉比别人更高一点，从而不断的助长我们的骄傲自大，很多时候当我们在别人身上发现我们自己也有的缺点的时候，我们可能会极力的批评与判断，一方面我们在批评他人过程中，我们可以获得一种自以为是的快感，而这种快感会让我们根本无需为自己的过错反悔改而另一方面你越是严厉的批评，越是可以在众人面前，掩盖我们自己同样的这种罪行，所以道德使命首先是自律而不是他律，道德谴责的第一步永远是对自己发出来的。
佛教有一句话讲叫”一念瞋心起，百万障门开“你一旦瞋心发作起来，瞋心能烧功德林，你做了特别多的功德没用，一个瞋心起来全部都给他烧掉，所以当你生气的时候你会发现全世界的门都向你关闭起来，所有的人都看起来都那么的讨厌，但是慈悲是另一个选择，就当你能够选择慈悲，当你能够知道对方在努力的想获得快乐，对方跟我一样也会犯错，甚至对方做错事以后，其实内心也会纠结，也会懊悔的时候，你就多了很多种选择。
一个故事
在我上大学的时候我非常的讨厌我的上铺，因为他睡觉老是翻来翻去，而且还是打呼噜，我在脑海中不止一次想到那些恶毒的计划，当然最后我还是没用去实施，后来我才发现，他还是挺可爱的，后来我菜发现，我的鼾声才是全宿舍最大的，他为什么翻来翻去的，正是因为我的鼾声吵得他睡不着觉。他有不好意思讲。
所以总之，我们要学会爱上有缺陷的对方，因为他和你一样不完美。
